Blog

2017年12月12日 [プライベート]

ダイエット

こんにちは。

ブログの更新がまたまた開いてしました🙇
ブログへの訪問ありがとうございます。


11月は殆どジムにいけませんでした・・
(通常でも週1日行ければ、良いくらいなのに・・)


ダイエットに関しては、最近は食生活に気を付けています。


亜麻仁油ってご存知ですか?
私は最近、お世話になっております。


昼食時に小さじ1杯、味噌汁に入れたり、サラダにかけてりして食しています。


これ・・・結構、効果あります。
(お腹も小さくなりました)

皆様も是非試してください。
(他に特茶もイイですよ!)



詳しくは、直接お聞き下さい♪





いつもありがとうございます。
感謝いたします。






【八王子の腰痛・ぎっくり腰・ヘルニア・坐骨神経痛・交通事故治療でお悩みなら】

陵南せいこついん
042-663-6760(予約優先)

http://www.ekiten.jp/shop_3066299/

http://www.ryonan-seikotsuin.com/

FB https://ja-jp.facebook.com/ryonan20110111

http://blog.livedoor.jp/rbsr20110111/

0426636760

ブログ記事一覧

PageTop

東京都八王子市狭間町1455-23
ウエストサイドTokyo 103
(駐車場あり) 狭間駅より徒歩2分