陵南せいこついんのブログ | 八王子市でヘルニアによる腰痛・ぎっくり腰でお悩みなら陵南整骨院へ

陵南整骨院
陵南整骨院
ブログ
2016年12月16日 [ぎっくり腰]
こんにちは。
陵南整体・整骨院の加藤です。

今日もブログへの訪問ありがとうございます。



毎年、寒くなってくるとぎっくり腰で来院される患者様が多いです。
昨日のご来院患者さまの7割は腰痛・ぎっくり腰のお悩みです。

寒い時期は体が冷えて筋肉も固くなりやすく、背骨や骨盤のゆがみに体が耐え切れなくなり、痛みを引き起こしやすいです。
また、全身の疲労も溜まりやすいです。

ぎっくり腰や腰痛の原因は『全身の疲労』が殆どです。



まず普段から腰を冷やさないようにしましょう。



それともう一つ。

腰骨の下の【仙骨】も是非温めて下さい。
腰と同様に『貼るカイロ』でOKです。


カイロを仙骨周辺に貼ることによって膝や腰の痛み、生理痛がやわらぐ効果も期待できます。体を温めると腸の働きが良くなり、血行も次第に良くなるので自律神経も活性化します。
 
 
また生殖器や婦人科系の病気に効くツボもありますので、カイロを利用してそうしたツボ周辺を温めることによって、寒い冬に女性を悩ます様々な症状にも効果的です。







いつもありがとうございます。
感謝いたします。








【八王子のぎっくり腰・坐骨神経痛・腰痛ヘルニアでお悩みなら】

陵南せいこついん
042-663-6760(予約優先)

http://www.ekiten.jp/shop_3066299/

http://www.ryonan-seikotsuin.com/

FB https://ja-jp.facebook.com/ryonan20110111

http://blog.livedoor.jp/rbsr20110111/













2016年08月17日 [ぎっくり腰]
こんにちは。
陵南せいこつ・せいたい院の加藤です。



今日もブログへの訪問ありがとうございます。またまた少し間が空いてしまいました。。




本日、再来院された患者さまのご紹介をさせていただきます。

8月の前半に物を取ろうとして腰を痛め、そのまま1週間ほど我慢されていました。
2〜3日前にまた物を取ろうとして前かがみになったところ、1回目よりさらに腰に激痛が走り、本日ご来院されました。
腰の痛みの後に、両膝・左足首にも痛みが出始めたそうです。

また時々、緊張性の頭痛もあり、お薬も飲むこともあるそうです。



お体の状態を検査させていただいたところ、腰の前後屈、腰を捻ると痛みが強くなります。
また背骨・骨盤のゆがみが強く、姿勢も崩れてしまっていました。




主に背骨・骨盤の調整と足首の調整をさせていただきました。

施術にお時間はさほどかかっておりませんが、術後に、普段の良い姿勢の取り方と就寝時の寝方に関してアドバイスさせていただきました。



ご自宅で靴を履くのも、ここまで歩いて来られるのもかなり辛かったそうですが、
お帰り時はスムーズに靴が履けて、喜んでいただけました。



次回は5日後の治療です。



痛みや不調が出て、直ぐであれば、早期回復が望めます。
しかし、数カ月〜1年以上経っていると、お体をしっかり良い状態に再教育していく為、治療期間を要します。



なので少しでもお体に痛みや不調を感じたら、直ぐにご来院されることをおススメいたします。

写真は、施術前と施術後の写真です。




施術前(痛みや不調が辛いと背骨や骨盤もゆがみ、姿勢が崩れます)
施術前
施術後
施術後






いつもありがとうございます。
感謝いたします。






【八王子のぎっくり腰・腰痛ヘルニアでお悩みなら】

陵南せいこついん
042-663-6760(予約優先)

http://www.ekiten.jp/shop_3066299/

http://www.ryonan-seikotsuin.com/

FB https://ja-jp.facebook.com/ryonan20110111

http://blog.livedoor.jp/rbsr20110111/




2016年03月05日 [ぎっくり腰]
こんにちは。

陵南せいこつ・せいたい院の加藤です。



今日もブログへの訪問ありがとうございます。



昨日の昼食は、ご近所の魚々輝さんで鯖(さば)定食をいただきましたww
http://totoki-hazama.jimdo.com/
鯖定食


例のごとく、ちょっとだけ・・エビフライ定食と迷いましたが、昨日自宅でエビフライを食べたので、今日は魚にしました。
魚屋さんですしね♪




そんなこんなで・・・
午後は、ぎっくり腰の患者さまがいらっしゃいました。



本当にこの時期はぎっくり腰の患者さんが多いです。




ぎっくり腰でも他の部位の痛みでも、



『突然、痛くなった。』



『何もしていないのにいきなり痛くなった。』




これは・・・

骨盤などの骨格の歪みが数か月続いていて、

寒さによって自然と筋肉の緊張が増し、痛めることが多いです。




まだまだ寒い日が続きます。
冷えは怪我の元です。



外出の際は、しっかり防寒して下さいね。






いつもありがとうございます。






【八王子のぎっくり腰・腰痛ヘルニアでお悩みなら】

陵南せいこついん
042-663-6760(予約優先)

http://www.ekiten.jp/shop_3066299/

http://www.ryonan-seikotsuin.com/

http://sp-karada.jp/kanto/hachiouji/ryonan/

FB https://ja-jp.facebook.com/ryonan20110111

http://blog.livedoor.jp/rbsr20110111/







PageTop